（三）南锡派的分级方法
1.第一级：浅催眠状态
受术者不感觉被催眠，觉得完全清醒，只是感觉到简单的肌肉放松和眼皮沉重。在此阶段可做减肥、戒烟等治疗。
2.第二级：深催眠状态
更加放松，浅睡，一般不会出现反抗暗示指令的情况，可操控受术者的较大肌肉。大多数心理咨询都可以在此阶段进行。
3.第三级：强直状态
充分服从暗示指令，可以完全控制所有的肌肉系统。例如，无法从椅子上站起来，无法走路，无法说出一个数字，但并不是忘了那个数字。此状态可用于局部止痛。舞台催眠师选择催眠对象至少要达三级以上。临床催眠治疗师的工作范围，大都在这前三级内。
4.第四级：神游状态
开始有失忆现象，受术者确实忘记数字、名字、地址等；手掌不觉得疼痛，只感到触摸。此阶段可做牙科小手术。
5.第五级：浅梦游状态
身体完全麻木，不感觉疼痛，也不觉得被触摸，在暗示下会产生错觉和正向幻觉，可以看到不存在的东西。