随着肠胃的恢复，她开始循序渐进地吃东西，手术出院后吃得好、睡得好，我爸每天去买新鲜食材，换着花样做营养清淡的养生餐给她吃，她的体重增加了，气色也好了起来。我算是发自肺腑地认识到一点：能吃能睡，弥足珍贵。
在我看来，所谓的“吃商”高，就是吃得既健康又快乐，体质更多的是后天吃出来的。我从小以为自己每个月都要扁桃体发炎
是因为体质太弱，直到去江南一带上大学才意识到，饮食清淡有多重要。我家乡无辣不欢，习惯等油热了以后把干辣椒甩进锅里，等冒起白烟后才放菜进去炒，我爸就经常这么炒菜，好吃是好吃，就是超上火。
读大学后，一开始我不能适应不辣甚至微甜的口味，还要家人寄辣椒给我，后来大二脸上长痘，别说辣椒，连酱油之类的调味料都不碰。等我饮食清淡后，发现我一年扁桃体仅发炎两次，分别在我寒暑假回家时发炎。