(4)出去买东西要选择人少的时候,在人群中,有时腹部会被别人的胳膊肘撞击而发生不测。当感冒流行时,也易被传染上。去大商店尽量别爬楼梯,要利用电梯。一次别买太多的东西,抱着很沉的东西走路不方便,必要时可分几次去买。不要骑自行车出去买东西,特别是在妊娠后期,因骑自行车时腿部用力的动作太大,易引起流产。在妊娠期,动作的敏捷性降低了,反应也比平时迟钝了,所以应该时时处处地多加留心。
(5)洗完衣服晾衣服时,因为是向上伸腰的动作,要肚子用力,因此要特别小心才不会发生诸如流产等问题,也可以把晾衣服的竹杆降低。并且,洗的衣服太多时要干一会儿歇一会儿,才不会因长时间站立造成下半身出现浮肿等。熨衣服要在高矮适中的台上进行,并且是坐在椅子上更合适。抱被子和晾被子之类的事,应由丈夫去做,因为孕妇做这些活会压迫腹部,影响胎儿发育。
(6)踏缝纫机时,腹部要用力,也应尽量避免使用;如能使用电动缝纫机,振动不到腹部还可以,但在使用过程中,若感到腹部不舒服,就应该马上停下来。